zdrowie

Jeżeli od lat borykamy się ze zbędnymi kilogramami, jeśli wszystkie metody okazywały się bezskuteczne może to oznaczać, że albo je źle wybieraliśmy, albo ich nie stosowaliśmy wedle wskazówek. Kolorowa prasa, gazety i programy telewizyjne przepełnione są poradami na temat zdrowego odżywiania. Lista diet jest bardzo długa i nie ma się co dziwić, że trudno jest […]